健康功效
韭菜:温中、补肾、解毒
食材用料
韭菜相克食物 | 面粉 |
盐 | 食用油 |
韭菜千层饼的做法
1.韭菜切约2cm小段,加入食用油,盐,放入碗中腌制。
2.把面粉和好后,用擀面棍把面粉摊开成一张饼
3.把腌制好的韭菜均匀的铺在放入面饼上。
4.把铺好的韭菜饼慢慢的用手卷起来,准备下锅。
5.大约煎制10分钟左右就可以出锅
韭菜:温中、补肾、解毒
韭菜相克食物 | 面粉 |
盐 | 食用油 |
1.韭菜切约2cm小段,加入食用油,盐,放入碗中腌制。
2.把面粉和好后,用擀面棍把面粉摊开成一张饼
3.把腌制好的韭菜均匀的铺在放入面饼上。
4.把铺好的韭菜饼慢慢的用手卷起来,准备下锅。
5.大约煎制10分钟左右就可以出锅
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