健康功效
丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
茶树菇：止泻、健脾、利水
猪肉：补肾、滋阴、益气
食材用料
| 丝瓜相克食物 | 茶树菇相克食物 |
| 猪肉相克食物 | 鸡精 |
| 料酒 | 盐 |
丝瓜炒茶树菇的做法
1.准备好丝瓜。
2.茶树菇洗净备用。
3.将丝瓜去皮。
4.丝瓜切片。
5.猪肉切片备用。
6.热锅，放猪肉翻炒，加适量盐、料酒。
7.待猪肉略微变色，放入茶树菇翻炒。
8.炒至茶树菇变软。
9.加入丝瓜翻炒。
10.丝瓜炒至熟，加盐、鸡精调味即可出锅装盘。
丝瓜炒茶树菇的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 19:20:29 阅读：279+
来源：本站原创 作者：林俊杰
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