健康功效
鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
食材用料
鸡爪5-6个相克食物 | 阿胶原粉5g |
双茶老抽一汤匙 |
阿胶凤爪的做法
1.鸡爪去指甲后用清水泡十分钟,烧开水放入准备好的鸡爪煮开去除血水捞出备用。
2.准备好阿胶。
3.炒锅内放入清水烧开,炒锅内放入清水烧开,放入5g阿胶原粉。
4.搅拌均匀后放入一汤匙老抽。
5.待阿胶原粉充分融化,放入鸡翅,煮开后改小火。待液体剩下不多,就不停搅拌让原粉液均匀的挂在鸡爪上。
6.放凉即可食用。
鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
鸡爪5-6个相克食物 | 阿胶原粉5g |
双茶老抽一汤匙 |
1.鸡爪去指甲后用清水泡十分钟,烧开水放入准备好的鸡爪煮开去除血水捞出备用。
2.准备好阿胶。
3.炒锅内放入清水烧开,炒锅内放入清水烧开,放入5g阿胶原粉。
4.搅拌均匀后放入一汤匙老抽。
5.待阿胶原粉充分融化,放入鸡翅,煮开后改小火。待液体剩下不多,就不停搅拌让原粉液均匀的挂在鸡爪上。
6.放凉即可食用。
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