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草莓冰激凌的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 21:30:34  阅读:618+ 来源:本站原创 作者:贾宏声

健康功效

草莓:暖肝、补肝、止泻
牛奶:富含蛋白质
柠檬:和胃、生津止渴、安胎

食材用料

蛋黄3个 淡奶油300毫升
草莓300克相克食物牛奶200克相克食物
柠檬半个相克食物白砂糖100克相克食物

草莓冰激凌的做法

  • 1.蛋黄和牛奶、糖放一起搅拌成蛋黄糊。

  • 2.隔水用小火慢慢加热,全程不停搅拌,千万别心急,不要让浆水沸腾。浆水浓厚,连盆放入冷水中冷却。

  • 3.草莓洗净去蒂,取一半放入榨汁机中打成果汁,挤入柠檬汁搅匀,另一半草莓切粒。

  • 4.把榨好的草莓汁放入冷却好的蛋黄液中。

  • 5.搅拌均匀成蛋黄草莓液。

  • 6.淡奶油稍稍打发一下(我感觉这次我打的有点过了,因为用的是安佳淡奶油,打很短时间就打发了)。

  • 7.然后与草莓粒一起放入蛋黄草莓液中。

  • 8.搅拌均匀。

  • 9.放入可以冷冻的带盖容器内,入冰箱冷冻。每隔半小时取出,用勺子翻一下。大约3小时可以吃了。

  • 10.吃的时候再切些草莓粒放进去,也可以淋点巧克力酱,很不错的,也可以放点坚果类的一起吃,很香甜,也别有一番风味的。

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