健康功效
猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
猪肚1个相克食物 | 清远鸡1个 |
胡椒50克 | 北芪参20克 |
剑花10克 | 玉竹10克 |
白术15克相克食物 | 花生油适量 |
盐适量 | 料酒三滴 |
玉米棒1根 | 面粉4勺 |
姜1片相克食物 | 味事达酱油适量 |
胡椒猪肚鸡的做法
1.把猪肚的内侧翻过来,两侧都要放4勺面粉,用手小力搓,再用温水冲洗干净,再放盐两侧两边都要搓,温水冲洗干净 ,切小块。
把鸡洗干净,切块。
姜切片。2.把切好的猪肚、鸡,放在高压锅里,再倒三分之二的水进锅,放胡椒,剑花,玉竹,北芪参,玉米棒,白术,姜,盐,花生油,料酒,大火煮十五分钟,转小火煮二十分钟
3.高压锅自然泄完气,美味的胡椒猪肚鸡就可以出锅了。