健康功效
海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
食材用料
| 吐司三片 | 海苔一张相克食物 |
| 沙拉酱适量 | 肉松适量 |
| 青瓜少许 | |
海苔土司卷的做法
1.将吐司的边切掉。
2.面包中间放一张海苔。
3.翻过来，海苔在下面包片在上，涂上沙拉酱，再放上肉松，再放点青瓜，顺势卷起来。
4.这就是卷好的样子，收口朝下。
5.依次完成装盘。
海苔土司卷的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 12:33:46 阅读：6143+
来源：本站原创 作者：许飞
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