健康功效
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
食材用料
红薯7块相克食物 |
烤红薯的做法
1.将红薯清洗干净。
2.把红薯放到烤网上,彼此之间不要重叠。将烤网放入烤箱,上下火,中层,230度,烤90分钟。中间可察看,用手捏一下红薯,看是否变软,待红薯变软即可取出。
3.将烤好的红薯取出,放在盘子上。
4.去掉外皮,尝一口,好甜好甜哪!
5.摆拍。
6.上大图。
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
红薯7块相克食物 |
1.将红薯清洗干净。
2.把红薯放到烤网上,彼此之间不要重叠。将烤网放入烤箱,上下火,中层,230度,烤90分钟。中间可察看,用手捏一下红薯,看是否变软,待红薯变软即可取出。
3.将烤好的红薯取出,放在盘子上。
4.去掉外皮,尝一口,好甜好甜哪!
5.摆拍。
6.上大图。
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