豆腐：清热泻火、益气、解毒
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
香菇：补虚、健脾、化痰
| 豆腐200克相克食物 | 胡萝卜适量相克食物 |
| 香菇适量相克食物 | 豌豆适量 |
| 火腿肠适量 | 淀粉适量 |
| 盐3克 | 花生油适量 |
1.豆腐切成小丁。
2.香菇切丁。
3.胡萝卜切丁。
4.火腿肠切丁。
5.热水焯胡萝卜丁。
6.热水焯香菇丁。
7.热油下锅。
8.煸炒胡萝卜丁放少许盐。
9.放入香菇丁豆腐丁一起煸炒。
10.放入豌豆，煸炒。
11.勾芡后加少许，鸡精。
12.近距离高清图1张。
13.成品图感谢观赏。
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