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野菜大馅饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 18:32:22  阅读:3347+ 来源:本站原创 作者:甄子丹

健康功效

荠菜:利湿、清热、止血

食材用料

面粉一斤左右荠菜二斤多相克食物
一棵相克食物五片相克食物
两瓣相克食物一勺
根据个人口味添加 花椒面少许
生抽少许

野菜大馅饺子的做法

  • 1.把从外面采回来的野菜择好(✪▽✪)清洗干净

  • 2.烧一大锅热水,把洗净的野菜放到开水里烫熟,然后在用凉水泡着

  • 3.把面粉用温水和好,要揉光滑,然后用盆扣上醒着

  • 4.把泡好的野菜里的水攥净,放在菜板上切碎收到盆里,再把葱姜蒜洗净切碎也放进去,然后加入油、盐、花椒面、生抽少量

  • 5.把醒好的面揉好揪成面剂子,擀好面皮开始包饺子

  • 6.包饺子的时候爸爸已经把水烧开了?饺子包好就可以下锅了

  • 7.包好饺子摆到屉上下锅喽?

  • 8.大火烧十五分钟然后闷五分钟就好啦出锅啦

  • 9.咬一口好吃哦(´-ω-`)?,我吃带馅的东西都喜欢加点醋大家如果喜欢也可以试试?

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