健康功效
花生:健脾、化痰、润肺
花椒:温中、止泻、止痛
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
花生150克相克食物 | 花椒适量 |
干辣椒适量相克食物 | 盐适量 |
白糖少许相克食物 | 黑胡椒粉少许 |
麻辣花生的做法
1.花生用凉水浸泡一夜
2.捞出后去皮放冰箱冷冻2小时
3.锅内倒油,倒入冷冻的花生炸至表面金黄
4.然后捞出沥油
5.花生装盘中备用
6.红辣椒切段,花椒备用
7.锅内留少许底油,放花椒、红辣椒段炒香
8.倒入花生翻炒
9.出锅前撒盐、白糖
10.再洒些黑胡椒粉调味即可
花生:健脾、化痰、润肺
花椒:温中、止泻、止痛
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
花生150克相克食物 | 花椒适量 |
干辣椒适量相克食物 | 盐适量 |
白糖少许相克食物 | 黑胡椒粉少许 |
1.花生用凉水浸泡一夜
2.捞出后去皮放冰箱冷冻2小时
3.锅内倒油,倒入冷冻的花生炸至表面金黄
4.然后捞出沥油
5.花生装盘中备用
6.红辣椒切段,花椒备用
7.锅内留少许底油,放花椒、红辣椒段炒香
8.倒入花生翻炒
9.出锅前撒盐、白糖
10.再洒些黑胡椒粉调味即可
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