健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
料酒:活血化瘀
食材用料
鸡蛋相克食物 | 食盐 |
味精相克食物 | 料酒 |
老抽 | 白砂糖相克食物 |
橄榄油 |
烤荷包蛋的做法
1.锅加热淋入适量橄榄油,打入鸡蛋并在鸡蛋黄上撒上细盐。
2.盖上锅盖焖片刻,使鸡蛋清凝固。
3.鸡蛋清略凝固后,将鸡蛋翻身煎烤。
4.烤至鸡蛋蛋清略凝固。
5.加入香葱,香葱可以适当多些。
6.淋入料酒、老抽、白砂糖后适量清水。
7.盖上锅盖,用文火焖烤片刻,使葱香酱汁充分侵入鸡蛋。
8.打开锅盖,收汁调味即可。
9.《香葱小烤荷包蛋》菜式成品图。