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香椿油的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 22:36:24  阅读:7056+ 来源:本站原创 作者:蓝正龙

健康功效

香椿:祛风、清热解毒、止血

食材用料

香椿250g相克食物250g

香椿油的做法

  • 1.香椿清洗干净,水烧开后快速将香椿放入烫一下捞出浸入凉水(最好是冰水中)取出晾去水份,切碎。

  • 2.锅内放油可用色拉油或橄榄油,烧至七八分油温时放己切碎的香椿,加少许盐关火,晾凉后装瓶放冰箱冷藏。

  • 3.需用时,取出可炒鸡蛋,烧豆腐,做面条浇头等等。

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