健康功效
木耳：润肺止咳、补气、止血
火腿：健脾、补气、扩张血管
食材用料
| 干豆皮1张 | 土豆丝适量 |
| 木耳适量相克食物 | 火腿适量相克食物 |
| 面包糠适量 | 鸡蛋1个相克食物 |
香煎三丝豆皮卷的做法
1.准备好土豆丝木耳焯水断生，火腿切好鸡蛋煎成蛋皮切丝。
2.取一张干豆腐皮切三分之一
3.将土豆丝木耳火腿鸡蛋放到干豆皮上
4.卷起来以后放到鸡蛋液中滚一圈
5.在裹上一层面包糠
6.油热到八分热的时候放入油锅煎炸，变色翻面
7.表皮炸至金黄色捞出即可
8.切断摆盘
香煎三丝豆皮卷的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 00:50:11 阅读：7169+
来源：本站原创 作者：游鸿明
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