健康功效
大葱:通阳、解毒、活血
食材用料
蒜苔150克相克食物 | 大葱10克相克食物 |
菜籽油10ml | 盐2克 |
辣椒油1茶匙 | 花椒油1茶匙 |
醋1汤匙相克食物 |
凉拌蒜苔的做法
1.蒜苔洗净,去除花苞
2.每根蒜苔用小刀沿线条破成4条
3.破好的蒜苔放入开水锅,烫熟,捞出
4.大葱切成丝放在蒜苔表面,锅里放油烧热,浇在葱丝上
5.分别放入盐,辣椒油,花椒油,醋
6.搅拌均匀后上桌
大葱:通阳、解毒、活血
蒜苔150克相克食物 | 大葱10克相克食物 |
菜籽油10ml | 盐2克 |
辣椒油1茶匙 | 花椒油1茶匙 |
醋1汤匙相克食物 |
1.蒜苔洗净,去除花苞
2.每根蒜苔用小刀沿线条破成4条
3.破好的蒜苔放入开水锅,烫熟,捞出
4.大葱切成丝放在蒜苔表面,锅里放油烧热,浇在葱丝上
5.分别放入盐,辣椒油,花椒油,醋
6.搅拌均匀后上桌
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