食材用料
| 大枣适量相克食物 |
自制枣泥的做法
1.将大枣洗干净，放入碗中备用。我选用的新疆大枣。
2.然后凉水上锅，把碗放进笼屉中盖锅盖，上汽蒸，25分钟。
3.25分钟后开盖用勺子铲一下是不是变黑变黑就说明熟透了？
4.然后用勺子把枣核去除。这一部要一个一个的去干净。
5.然后将去核的枣放进料理机中，像打果酱一样打成枣泥。
6.打成的枣泥，用勺子舀在盘子里。
7.然后装在碗里拍个漂亮的美图让大家瞧一瞧。
自制枣泥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 10:39:41 阅读：4973+
来源：本站原创 作者：林嘉欣
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