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响油黄瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 10:54:19  阅读:9542+ 来源:本站原创 作者:马天宇

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒

食材用料

黄瓜1根相克食物2瓣相克食物
小米椒2个 陈醋1勺
黄豆酱1勺 生抽2勺
海鲜酱1勺 鸡精半小勺
1小勺适量

响油黄瓜的做法

  • 1.黄瓜一根洗净

  • 2.用刨子刨成薄长片

  • 3.卷起摆盘内

  • 4.小米椒、蒜切沫

  • 5.加入除去油外的所有调料拌均匀

  • 6.点在黄瓜卷上面和四周

  • 7.热锅下适量的油烧热,然后浇在黄瓜上面,浇上去你会听见“滋啦”一声

  • 8.可以上桌下饭了

  • 9.爽脆又美味的下饭菜

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