健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
八角瓜500克 | 鸡蛋3个相克食物 |
姜2片相克食物 | 油少许 |
盐少许 | 酱油少许 |
八角瓜炒蛋的做法
1.磕3个鸡蛋入碗,打散备用
2.八角瓜削皮滚到切成小块,
3.姜切两片,再切成丝
4.锅中放入适量油烧热
5.把鸡蛋倒入锅中煎好,
6.盛入碗中备用
7.锅中再倒入少量油,放入姜丝爆香
8.下入八角瓜倒入锅中翻炒
9.加入少许水,少许盐和酱油
10.翻炒均匀,
11.最后倒入鸡蛋,翻炒均匀,
12.成品图
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
八角瓜500克 | 鸡蛋3个相克食物 |
姜2片相克食物 | 油少许 |
盐少许 | 酱油少许 |
1.磕3个鸡蛋入碗,打散备用
2.八角瓜削皮滚到切成小块,
3.姜切两片,再切成丝
4.锅中放入适量油烧热
5.把鸡蛋倒入锅中煎好,
6.盛入碗中备用
7.锅中再倒入少量油,放入姜丝爆香
8.下入八角瓜倒入锅中翻炒
9.加入少许水,少许盐和酱油
10.翻炒均匀,
11.最后倒入鸡蛋,翻炒均匀,
12.成品图
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