当前位置: 东方母婴网 >资讯 > 文章

锅贴卷子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 11:10:12  阅读:2007+ 来源:本站原创 作者:于和伟

食材用料

面粉150克 清水适量
油,盐适量

锅贴卷子的做法

  • 1.面粉放在一个盆里

  • 2.一点点加入适量温水搅拌成棉絮状

  • 3.和成面团,盖好盖子醒发20分钟

  • 4.时间到了,放在案板上再揉一会儿

  • 5.擀成大薄片,均匀撒上适量盐,倒入少许油

  • 6.来回折叠

  • 7.把油均匀沾满面片上

  • 8.从宽面一头卷起来

  • 9.然后切成手指宽度的剂子

  • 10.两个手拿起一个剂子往两边拉长,然后反方向拧几下,把4~5个抻好的剂子捏在一起,如图所示

  • 11.饼铛提前加热,用刷子均匀涂抹一层油,放入卷子生坯

  • 12.然后加入适量清水,用中小火(我用的是中午炖鱼的鱼汤,鱼锅卷子我们这里特别出名,以后也会出菜谱)

  • 13.听到饼铛滋滋响,就好了,鱼的汤汁渗透到脆脆的卷子里,那叫一个香,都不用吃菜了

  • 14.成品图片

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

点击排行
睿宝儿科联合富士instax教育:守护儿童健康,共创美好回忆
睿宝儿科联合富士instax教育:守护儿童健康,共创美好回忆

所有家长都希望自己的孩子能够健康快乐的成...

富士instax教育联手三野石孕童摄影,为准妈妈送上“爱的体验”
富士instax教育联手三野石孕童摄影,为准妈妈送上“爱的体验”

摄影的意义在于它能留住生命中美好的瞬间。...

孩子早产脑子发育不良的后果早产儿如何护理
孩子早产脑子发育不良的后果早产儿如何护理

一、早产儿脑部发育不良的并发症  1.心血...

Kipling官宣品牌大使Selina任家萱 携手乐活女神——“轻轻我行,即兴乐活”
Kipling官宣品牌大使Selina任家萱 携手乐活女神——“轻轻我行,

明媚而崭新的春日与3.8女神节共同来临之际...

新生儿水中毒了怎么办怎么给宝宝科学的喂水
新生儿水中毒了怎么办怎么给宝宝科学的喂水

一、婴儿水中毒的症状有哪些  要知道对于...

青紫型新生儿的原因解析新生儿皮肤青紫的6大原因
青紫型新生儿的原因解析新生儿皮肤青紫的6大原因

一、新生儿皮肤青紫的原因  局部青紫  ...

儿童喉咙发炎引起呕吐的原因儿童喉咙发炎引起呕吐的
儿童喉咙发炎引起呕吐的原因儿童喉咙发炎引起呕吐的

  在日常生活之中,小孩子经常会出现喉咙...

16天新生儿黄疸值190高吗新生儿黄疸指数高的原因有哪些
16天新生儿黄疸值190高吗新生儿黄疸指数高的原因有哪些

一、正常新生儿黄疸值是多少  足月出生宝...

黄疸指数高的危害黄疸高怎么治疗
黄疸指数高的危害黄疸高怎么治疗

一、为什么黄疸会偏高  1、新生儿的体内...

小孩出麻疹症状小孩护理措施
小孩出麻疹症状小孩护理措施

  因为宝宝的身体比较弱,抵抗力还没有发...

新生儿脐炎首选抗生素九个步骤轻松护理宝宝的脐部
新生儿脐炎首选抗生素九个步骤轻松护理宝宝的脐部

一、新生儿脐炎首选抗生素  新生儿脐带发...

曼龙,用爱见证传承,一路陪伴成长
曼龙,用爱见证传承,一路陪伴成长

曼龙创始人:“做这个品牌的初衷,只是为了...