健康功效
芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气
小米：安神、和胃、补虚
食材用料
| 芸豆一把相克食物 | 赤豆一把相克食物 |
| 红小豆一把相克食物 | 花生豆一把 |
| 桂圆干20-30粒 | 小米三把相克食物 |
| 开水半锅 | |
六豆粥（电高压锅版）的做法
1.首先开张大头贴，友友们边吃边看！
2.按量准备芸豆，赤豆，花生豆，桂圆干，红小豆。
3.放入三把小米。用清水将豆子淘洗干净。
4.在高压锅内加半锅水。
5.拧好盖儿，开始工作。我这个电高压锅是20分钟就好了。20分钟后放气出锅。
6.成品图。
六豆粥（电高压锅版）的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:31:02 阅读：1046+
来源：本站原创 作者：贾乃亮
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