健康功效
黄瓜:利水、清热、解毒
洋葱:健胃、祛痰、利水
食材用料
新鲜三文鱼 | 黄瓜相克食物 |
洋葱相克食物 | 盐 |
芥末相克食物 |
凉拌三文鱼的做法
1.将三文鱼肉瞥成薄片,放在冰片上;
2.黄瓜切成细丝,浸泡在冰矿泉水里;
3.洋葱切成片;
4.在油锅里,放上芥末,把洋葱爆出香味,关火;
5.待油温冷却了,将三文鱼和黄瓜放进锅里,撒上盐
黄瓜:利水、清热、解毒
洋葱:健胃、祛痰、利水
新鲜三文鱼 | 黄瓜相克食物 |
洋葱相克食物 | 盐 |
芥末相克食物 |
1.将三文鱼肉瞥成薄片,放在冰片上;
2.黄瓜切成细丝,浸泡在冰矿泉水里;
3.洋葱切成片;
4.在油锅里,放上芥末,把洋葱爆出香味,关火;
5.待油温冷却了,将三文鱼和黄瓜放进锅里,撒上盐
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