健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
芝麻:明目、祛风、补血
食材用料
鸡蛋2粒相克食物 | 黄油20克 |
芝麻一小把相克食物 | 糖50克相克食物 |
低筋面粉75克 | 盐半小勺 |
美味鸡蛋卷的做法
1.将鸡蛋糖盐一起打泡后,加入粉及融化的黄油
2.加入芝麻
3.煎盘准备
4.放入摸平
5.起锅效果
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
芝麻:明目、祛风、补血
鸡蛋2粒相克食物 | 黄油20克 |
芝麻一小把相克食物 | 糖50克相克食物 |
低筋面粉75克 | 盐半小勺 |
1.将鸡蛋糖盐一起打泡后,加入粉及融化的黄油
2.加入芝麻
3.煎盘准备
4.放入摸平
5.起锅效果
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