健康功效
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 金针菇200克相克食物 | 彩椒80克 |
| 泡发黑木耳50克 | 青辣椒2个相克食物 |
| 生抽适量 | 味达美酱油适量 |
| 米醋适量相克食物 | 盐少许 |
| 香菇酱适量 | |
五彩金针菇的做法
- 1.彩椒切丝
- 2.青辣椒切丝
- 3.黑木耳
- 4.金针菇切去根部
- 5.放入锅中焯水
- 6.再次烧开，放入黑木耳一起焯水
- 7.约焯2分钟捞出
- 8.过一下凉白开
- 9.再次捞出倒入小锅中
- 10.青辣椒，彩椒
- 11.少许盐
- 12.生抽
- 13.米醋
- 14.味达美酱油
- 15.香菇酱
- 16.拌匀即可
- 17.一道美味的五彩金针菇就做好了
- 18.我是书拉密女，来香哈一起交流吧
