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五花肉炒青椒的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 21:57:48  阅读:3296+ 来源:本站原创 作者:龚蓓苾

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

五花肉若干青椒一个相克食物
一块相克食物 盐味精适量
适量

五花肉炒青椒的做法

  • 1.青椒洗净切块,五花肉切片,姜切成丝

  • 2.锅里下少许油爆五花肉

  • 3.五花肉出油后加入姜丝

  • 4.等五花肉焦黄之后下青椒

  • 5.翻炒至快熟时加入调味料了

  • 6.最后翻炒均匀就可以装盘了

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