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红烧虾的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 22:24:16  阅读:4796+ 来源:本站原创 作者:李小璐

健康功效

海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力

食材用料

海虾6两左右洋葱适量相克食物
生抽少许 老抽少许
适量适量相克食物
鲜辣粉适量 色拉油适量
干辣椒2个相克食物 老姜几片

红烧虾的做法

  • 1.准备好食材,海虾开背去除筋

  • 2.把铁锅烧热放入色拉油把姜片,葱,干辣椒煸炒一下

  • 3.放入虾煸炒一下直到虾颜色变红,放入鲜辣粉煸均匀

  • 4.放入洋葱煸炒均匀,在加入生抽,老抽,盐糖快速煸炒

  • 5.装盘上面撒上葱花

  • 6.哈哈!摆拍一下

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