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豆浆鸡蛋蒸糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 22:11:06  阅读:424+ 来源:本站原创 作者:立威廉

食材用料

鸡蛋、大豆蛋液1:豆浆1.5 植物油,适量

豆浆鸡蛋蒸糕的做法

  • 1.准备食材:浸泡一夜的大豆、鸡蛋、植物油

  • 2.一碗大豆加两碗水的比例放入辅食机

  • 3.打好的豆浆过滤

  • 4.过滤好的豆浆下锅煮开,反复开3~4次

  • 5.蛋液与豆浆以1:1.5比例混合,过筛后加植物油搅拌均匀

  • 6.开水上锅蒸8-10分钟

  • 7.出锅喽!

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