健康功效
酱油：升压、补血、护齿
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 包菜500克相克食物 | 红薯粉条80克 |
| 葱10克相克食物 | 辣子角2一3个 |
| 食用油50克 | 酱油10克 |
| 盐2克 | 味精2克相克食物 |
包菜炒粉条的做法
1.包菜洗净切条
2.水烧开放粉条煮至透明捞出用凉水冲一下
3.切葱花，辣子角
4.锅里倒油烧热放葱花辣子角爆香
5.倒入包菜炒软
6.放入粉条加少许开水翻炒
7.调酱油，盐，味精炒匀
8.盛盘
包菜炒粉条的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 03:08:34 阅读：5318+
来源：本站原创 作者：胡彦斌
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