健康功效
玉米:健脾、利水、祛湿
黄豆:导滞、健脾、利水
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
玉米相克食物 | 黄豆相克食物 |
大骨头 | 姜相克食物 |
香叶 | 盐 |
玉米黄豆大骨汤的做法
1.黄豆泡水泡发。玉米切段。大骨头破小块。
2.我买大骨头的时候让店员跺好了。汤锅烧水,水开放入大骨头焯水。撇去浮沫。捞出大骨头冲洗一下。
3.另取汤锅入水,最好水一次添够,中间不要加水。冷水入大骨头和姜片,香叶,大豆。
4.大火煮开转中小火煮1个小时,放入玉米。加盐。再煮20分钟。关火即可。
玉米:健脾、利水、祛湿
黄豆:导滞、健脾、利水
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
玉米相克食物 | 黄豆相克食物 |
大骨头 | 姜相克食物 |
香叶 | 盐 |
1.黄豆泡水泡发。玉米切段。大骨头破小块。
2.我买大骨头的时候让店员跺好了。汤锅烧水,水开放入大骨头焯水。撇去浮沫。捞出大骨头冲洗一下。
3.另取汤锅入水,最好水一次添够,中间不要加水。冷水入大骨头和姜片,香叶,大豆。
4.大火煮开转中小火煮1个小时,放入玉米。加盐。再煮20分钟。关火即可。
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