健康功效
冬瓜：化痰、利水、清热
食材用料
| 冬瓜250克相克食物 | 鲜小黑鱼200克 |
| 油少量 | 盐，味精适量 |
| 葱姜适量 | 香菜一棵枸杞子枸杞子相克食物 |
| 枸杞子10粒相克食物 | |
冬瓜黑鱼汤的做法
1.准备材料
2.少量加油，把鱼两面煎微黄，鱼一定要新鲜。。
3.加入大半锅水，把冬瓜切块放入，烧开5分钟加盐，大火炖，直到汤白味浓。。
4.出锅前加鸡精，可以放少量胡椒面儿。。
冬瓜黑鱼汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 07:11:41 阅读：3088+
来源：本站原创 作者：熊乃瑾
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