健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 鸡蛋2个相克食物 | 牛奶80g相克食物 |
| 糖1勺相克食物 | |
蛋奶布丁的做法
1.鸡蛋，牛奶，糖备用
2.鸡蛋打入容器中充分打散，加入牛奶搅拌均匀
3.过筛
4.盖好保鲜膜，用牙签扎洞透气，水开上锅蒸15分钟
5.加入喜欢的水果，美味哒，营养哒蛋奶布丁快来拥有它吧！
蛋奶布丁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:55:39 阅读：1549+
来源：本站原创 作者：reborn
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