当前位置: 东方母婴网 >资讯 > 文章

芹菜猪肉包子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 02:29:04  阅读:7003+ 来源:本站原创 作者:吴克群

健康功效

芹菜:除烦、平肝、清热
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

猪肉馅500g芹菜400g相克食物
2棵相克食物1块相克食物
适量 生抽适量
十八味适量 鸡精适量
玉米油适量鸡蛋1个相克食物

芹菜猪肉包子的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.芹菜打水焯后切碎

  • 3.葱姜切成沫

  • 4.芹菜沫,葱姜沫一起放入肉馅中

  • 5.倒入少量生抽

  • 6.玉米油烧热倒入肉馅中

  • 7.加入十八味

  • 8.加入适量的盐

  • 9.加入1个鸡蛋

  • 10.按照一个方向搅肉馅,搅好的肉馅备用

  • 11.酵母温水融化加入面粉内活成面团发酵至2倍大

  • 12.发好的面很多蜂窝呦

  • 13.面团揉搓排气后搓成条状

  • 14.切成大小均匀的面剂子

  • 15.把面剂子按扁

  • 16.杆成中间厚边缘薄的面皮

  • 17.面皮上放肉馅褶压褶的转圈捏

  • 18.最后封口,包子就包好啦

  • 19.依次包好所有的包子

  • 20.放入盖帘醒发10分钟左右

  • 21.凉水上锅蒸25分钟后关火,过5分钟在掀开锅盖

  • 22.包子出锅

  • 23.来张美照!

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

点击排行
睿宝儿科联合富士instax教育:守护儿童健康,共创美好回忆
睿宝儿科联合富士instax教育:守护儿童健康,共创美好回忆

所有家长都希望自己的孩子能够健康快乐的成...

富士instax教育联手三野石孕童摄影,为准妈妈送上“爱的体验”
富士instax教育联手三野石孕童摄影,为准妈妈送上“爱的体验”

摄影的意义在于它能留住生命中美好的瞬间。...

孩子早产脑子发育不良的后果早产儿如何护理
孩子早产脑子发育不良的后果早产儿如何护理

一、早产儿脑部发育不良的并发症  1.心血...

Kipling官宣品牌大使Selina任家萱 携手乐活女神——“轻轻我行,即兴乐活”
Kipling官宣品牌大使Selina任家萱 携手乐活女神——“轻轻我行,

明媚而崭新的春日与3.8女神节共同来临之际...

新生儿水中毒了怎么办怎么给宝宝科学的喂水
新生儿水中毒了怎么办怎么给宝宝科学的喂水

一、婴儿水中毒的症状有哪些  要知道对于...

青紫型新生儿的原因解析新生儿皮肤青紫的6大原因
青紫型新生儿的原因解析新生儿皮肤青紫的6大原因

一、新生儿皮肤青紫的原因  局部青紫  ...

儿童喉咙发炎引起呕吐的原因儿童喉咙发炎引起呕吐的
儿童喉咙发炎引起呕吐的原因儿童喉咙发炎引起呕吐的

  在日常生活之中,小孩子经常会出现喉咙...

16天新生儿黄疸值190高吗新生儿黄疸指数高的原因有哪些
16天新生儿黄疸值190高吗新生儿黄疸指数高的原因有哪些

一、正常新生儿黄疸值是多少  足月出生宝...

黄疸指数高的危害黄疸高怎么治疗
黄疸指数高的危害黄疸高怎么治疗

一、为什么黄疸会偏高  1、新生儿的体内...

小孩出麻疹症状小孩护理措施
小孩出麻疹症状小孩护理措施

  因为宝宝的身体比较弱,抵抗力还没有发...

新生儿脐炎首选抗生素九个步骤轻松护理宝宝的脐部
新生儿脐炎首选抗生素九个步骤轻松护理宝宝的脐部

一、新生儿脐炎首选抗生素  新生儿脐带发...

曼龙,用爱见证传承,一路陪伴成长
曼龙,用爱见证传承,一路陪伴成长

曼龙创始人:“做这个品牌的初衷,只是为了...