健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料
冻豆腐一块 | 香菇5朵相克食物 |
高汤一碗 | 食用油适量 |
郸县红油豆瓣酱一勺 | 葱半根相克食物 |
姜一小块相克食物 | 盐适量 |
香菇炖冻豆腐的做法
1.冻豆腐切片,香菇洗净去蒂切片,葱姜切沫。
2.锅中放油烧热,放入红油豆瓣酱炒香。
3.放入葱姜,放入香菇炒软。
4.放入切好的冻豆腐略微翻炒,倒入高汤。
5.盖锅盖大火炖五到十分钟,汤汁收的差不多就可以出锅了。
6.出锅来吃吧!
香菇:补虚、健脾、化痰
冻豆腐一块 | 香菇5朵相克食物 |
高汤一碗 | 食用油适量 |
郸县红油豆瓣酱一勺 | 葱半根相克食物 |
姜一小块相克食物 | 盐适量 |
1.冻豆腐切片,香菇洗净去蒂切片,葱姜切沫。
2.锅中放油烧热,放入红油豆瓣酱炒香。
3.放入葱姜,放入香菇炒软。
4.放入切好的冻豆腐略微翻炒,倒入高汤。
5.盖锅盖大火炖五到十分钟,汤汁收的差不多就可以出锅了。
6.出锅来吃吧!
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