健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
食材用料
土豆一个相克食物 | 辣白菜四两 |
油适量 | 鸡精适量 |
盐少量 | 料酒适量 |
葱花适量 | 蚝油适量 |
辣白菜炒土豆片的做法
1.把土豆切小薄片,这样容易熟
2.油热了,加入葱花爆香,加入土豆片,翻炒。
3.感觉土豆已经变色了,就加入辣白菜,加入调料,盐少量,耗油,料酒
4.可以稍加一点点水,没水了,最后尝一下土豆熟了就可以了,加入鸡精。
土豆:和胃、解毒、消肿
土豆一个相克食物 | 辣白菜四两 |
油适量 | 鸡精适量 |
盐少量 | 料酒适量 |
葱花适量 | 蚝油适量 |
1.把土豆切小薄片,这样容易熟
2.油热了,加入葱花爆香,加入土豆片,翻炒。
3.感觉土豆已经变色了,就加入辣白菜,加入调料,盐少量,耗油,料酒
4.可以稍加一点点水,没水了,最后尝一下土豆熟了就可以了,加入鸡精。
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