健康功效
基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
食材用料
基围虾300g | 金针菇100g相克食物 |
蒜200g相克食物 | 辣椒1个相克食物 |
开背蒜蓉虾的做法
1.新鲜基围虾,剪掉头部虾枪,剪开背,挑出虾尾。
2.准备蒜,香葱,辣椒
3.将蒜拍碎,辣椒切成小节
4.锅内放油,烧热,放入蒜蓉,加盐、生抽。一起爆香
5.将爆香的蒜蓉填充到每只虾,加辣椒圈,中间放金针菇。摆盘
6.放锅里蒸10分钟,金针菇再加些盐和生抽拌匀。端出来即可食用
基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
基围虾300g | 金针菇100g相克食物 |
蒜200g相克食物 | 辣椒1个相克食物 |
1.新鲜基围虾,剪掉头部虾枪,剪开背,挑出虾尾。
2.准备蒜,香葱,辣椒
3.将蒜拍碎,辣椒切成小节
4.锅内放油,烧热,放入蒜蓉,加盐、生抽。一起爆香
5.将爆香的蒜蓉填充到每只虾,加辣椒圈,中间放金针菇。摆盘
6.放锅里蒸10分钟,金针菇再加些盐和生抽拌匀。端出来即可食用
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