健康功效
绿豆芽：利水、清热、消暑
食材用料
| 海带丝二两 | 袖珍菇适量 |
| 绿豆芽适量相克食物 | 海霸王香菇饺一包 |
| 红薯粉条适量 | 油适量 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
不辣的麻辣烫的做法
1.海带丝洗干净
2.豆芽洗干净
3.袖珍菇洗干净
4.海霸王
5.砂锅放入适量水可以多点，放入，盐，鸡精，油
6.放入所有材料煮熟最后放入葱煮熟就可以了，喜欢吃辣的加点辣椒就跟外面的麻辣烫是一样的
不辣的麻辣烫的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 22:56:43 阅读：1232+
来源：本站原创 作者：秦岚
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