健康功效
黄瓜:利水、清热、解毒
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
黄瓜200克相克食物 | 胡萝卜50克相克食物 |
豆苗30克相克食物 | 油适量 |
盐适量 |
黄瓜素汤的做法
1.准备黄瓜一条。
2.切成片。
3.豆苗洗干净。
4.胡萝卜也切成片。
5.锅里放一点油,再倒入清水烧开。
6.放入胡萝卜和黄瓜片。
7.再放入豆苗。
8.放适量盐调味,煮熟即可。
9.盛盘。
黄瓜:利水、清热、解毒
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
黄瓜200克相克食物 | 胡萝卜50克相克食物 |
豆苗30克相克食物 | 油适量 |
盐适量 |
1.准备黄瓜一条。
2.切成片。
3.豆苗洗干净。
4.胡萝卜也切成片。
5.锅里放一点油,再倒入清水烧开。
6.放入胡萝卜和黄瓜片。
7.再放入豆苗。
8.放适量盐调味,煮熟即可。
9.盛盘。
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