健康功效
腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
芹菜:除烦、平肝、清热
红萝卜:活血化瘀
食材用料
腐竹400克相克食物 | 芹菜两根相克食物 |
辣椒1个相克食物 | 红萝卜半截 |
蒜2粒相克食物 | 葱少许相克食物 |
醋1勺相克食物 | 糖少许相克食物 |
鸡精半勺 | 盐适量 |
涼拌腐竹的做法
1.腐竹准备好
2.提前泡2小时左右
3.所有放锅里焯一下水,两分钟
4.准备调料
5.烧油倒入就好了,调好装盘
腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
芹菜:除烦、平肝、清热
红萝卜:活血化瘀
腐竹400克相克食物 | 芹菜两根相克食物 |
辣椒1个相克食物 | 红萝卜半截 |
蒜2粒相克食物 | 葱少许相克食物 |
醋1勺相克食物 | 糖少许相克食物 |
鸡精半勺 | 盐适量 |
1.腐竹准备好
2.提前泡2小时左右
3.所有放锅里焯一下水,两分钟
4.准备调料
5.烧油倒入就好了,调好装盘
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