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炒蚕蛹的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 12:18:39  阅读:3118+ 来源:本站原创 作者:成龙

健康功效

花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

蚕蛹1份香芹少量相克食物
花椒一把麻椒一把
葱,姜,蒜少许 料酒,盐,生抽少许

炒蚕蛹的做法

  • 1.准备材料:花椒,麻椒、葱、姜,蒜,芹菜,料酒,盐,生抽

  • 2.锅中放油,大火等油热后,将蚕蛹放入翻炒,改中火不断翻炒,期间一定要不停的翻炒,以防粘锅

  • 3.等蚕蛹每一个褶皱都涨开,说明已经熟了!可以对比一下图2和图3,蚕蛹的状态是不一样的

  • 4.此时放入葱、姜、蒜、花椒、麻椒、(花椒,麻椒多放一些)盐,料酒,生抽,继续翻炒

  • 5.出锅前放入香芹

  • 6.出锅喽!

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