紫薯：补脾、益气、宽肠通便
| 紫薯7个相克食物 | 糯米粉400g |
| 面粉100g | 糖少许相克食物 |
| 水少量 | 枸杞少许相克食物 |
1.我准备的紫薯很小很小的。紫薯去皮
2.上锅蒸熟，碗里放点说，紫薯蒸出来就不那么干！用勺子背碾碎
3.加入糯米粉和面粉，水酌量加，不要一次性加很多哦！
4.糖加入！揉匀称！
5.搓成一个个小剂子放入蒸锅！没有布隔着就要刷层油哦！我用了蒸布！搓成圆形后用牙签压米字，用枸杞插入中间交叉处
6.冷水入锅蒸20分钟！盖子打开凉一下再起就不会变形咯！美美的出锅咯！
7.来张美图
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