鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
| 面条150克 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 菜心适量 | 大根火腿肠三片 |
| 调料汁： | 大蒜三瓣相克食物 |
| 生抽2勺 | 陈醋1勺 |
| 甜面酱2勺 | 白糖半勺相克食物 |
| 盐适量 | 矿泉水适量 |
1.先做调料汁，大蒜拍碎，放到碗里加入所有调料汁用料，拌均匀放入冰箱冷藏。
2.烧开水，下面条煮3-4分钟
3.捞出来放到凉白开里，我还加了冰块哦
4.用煮面的水煮一下菜心，加点油和盐
5.煮好再把火腿肠煎一下
6.鸡蛋煮熟剥皮对半切，葱切花，全准备好啦
7.面条沥干水份，放到碗里码入食材
8.再从冰箱取出调料汁淋到面条里
9.成品图，面条上可以撒点熟芝麻哦
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