健康功效
杏鲍菇：活血化瘀
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 杏鲍菇1个 | 胡萝卜1根相克食物 |
| 李锦记天成一味鲜酱油适量 | 糖少许相克食物 |
| 生菜叶3片 | |
胡萝卜炒杏鲍菇的做法
1.准备好所有食材。
2.杏鲍菇、胡萝卜洗净切片。
3.生菜叶只取绿色部分，铺在盘子上。
4.锅内倒入适量油。
5.大火爆炒胡萝卜至变色。
6.入杏鲍菇翻炒。
7.加入少量清水，加盖焖煮至杏鲍菇软。
8.倒入李锦记天成一味鲜酱油，大火翻炒。
9.加入少量糖，大火翻炒收汁。
10.成品图。
胡萝卜炒杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 11:36:04 阅读：2782+
来源：本站原创 作者：王珞丹
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