健康功效
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料
| 蚂蚱150克 | 胡椒粉适量 |
| 盐5克 | 姜数片相克食物 |
| 花椒适量 | 红尖椒数个 |
| 油适量 | 葱少许相克食物 |
飞蝗腾达的做法
1.蚂蚱先清洗6.7遍。
2.红椒切段，姜切片，准备花椒。
3.开水焯一分钟捞出。
4.沥干水小火炸熟。
5.锅底留少许油，先放花椒煸10来秒，再放辣椒和姜片爆香。
6.倒入蚂蚱，放盐和胡椒粉翻炒均匀。
7.出锅用小葱装饰一下即可。我闻闻，好香啊。也尝了，还是挺香，呵呵。
飞蝗腾达的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 12:07:06 阅读：1710+
来源：本站原创 作者：李圣杰
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