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山楂果脯的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 12:23:35  阅读:3890+ 来源:本站原创 作者:马天宇

健康功效

山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经

食材用料

山楂600克相克食物白糖200克相克食物
适量

山楂果脯的做法

  • 1.山楂全部去核洗干净,放入盐水里浸泡半小时,这样做出来的颜色会很漂亮!

  • 2.泡完之后,锅里加入水和一半的白糖,水刚刚没过山楂即可,放入山楂水开煮五分钟!

  • 3.煮到山楂看起来有点胖胖的就可以了,不要煮烂了!

  • 4.把山楂捞出放入一个大的容器,要微波炉能用的,放入另一半的白糖,放入微波炉中高火十五分钟,就可以了!中途要翻拌一次!

  • 5.这是做好的成品了!

  • 6.煮完山楂的水可以当果汁喝,很好喝的!

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