健康功效
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
食材用料
| 南瓜250克相克食物 | 糯米粉250克 |
| 普通面粉50克 | 糖适量相克食物 |
| 饼模1个 | |
煎南瓜饼的做法
1.先准备好材料，把南瓜蒸熟压成泥
2.趁南瓜还热时加入糖搅拌均匀。
3.然后加入面粉和成面团。
4.把面团和到不粘手不粘盆就行了。
5.然后把面团分成一个个小剂子，揉成圆形。
6.把小团放进饼模压成饼状。
7.用大火蒸15分钟就蒸熟了
8.等南瓜饼放凉了后再拿去锅里用小火煎一下就行了。
煎南瓜饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 13:05:48 阅读：1345+
来源：本站原创 作者：李光洁
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