健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
鲜虾酱50克 | 鸡蛋3个相克食物 |
干辣椒适量相克食物 | 葱1段(约15厘米)相克食物 |
姜适量相克食物 | 花生油适量 |
鸡精粉半勺 |
虾酱炒鸡蛋的做法
1.准备食材。
2.鸡蛋打入碗里,用筷子打散备用。
3.葱切碎放入碗里备用。
4.姜切末,干辣椒切辣椒圈。
5.炒锅热锅倒油,油热五分倒入姜末和干辣椒。
6.干辣椒炒出辣椒油倒入葱翻炒。
7.葱炒出香味后,把葱用筷子拨到四周,中间留空倒入虾酱翻炒。
8.虾酱炒熟后,倒入打散的鸡蛋,用筷子不停搅动。
9.鸡蛋炒成鸡蛋碎,鸡蛋也就熟了,炉灶关火之后加半勺鸡精粉,利用余热搅拌均匀即可出锅。
10.盛出炒好的虾酱可以吃咯。