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蝶飞冬至的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 05:21:21  阅读:9851+ 来源:本站原创 作者:许绍洋

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
山药:止泻、健脾、补肺
芹菜:除烦、平肝、清热

食材用料

胡萝卜剩料相克食物山药剩料相克食物
芹菜剩料相克食物 黄瓜皮少许
圣女果五个相克食物 肉馅剩料
饺子皮4两 橄榄油剩料
剩料

蝶飞冬至的做法

  • 1.饺子皮留出部分对折

  • 2.翻面放肉馅

  • 3.尖的那头往上折,旁边的边翼重合压紧实。

  • 4.没有翻卷的面皮做成眼睛

  • 5.翅膀像包包子那样折褶,然后把两只翅膀翻过来。

  • 6.看看好多蝴蝶翩翩起舞

  • 7.黄瓜切丝随意摆,蝴蝶饺子放进去。

  • 8.圣女果装饰。

  • 9.好看吧!食欲大增吧!

  • 10.这是三角饺子,太晚了以后再出菜谱吧。

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