健康功效
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
红椒:温中、开胃、消食
食材用料
高筋面粉150克 | 清水80克 |
白糖5克相克食物 | 盐1克 |
酵母1.5克 | 黄油15克 |
馅料: | 培根3大片 |
红椒四分之一 | 青椒四分之一相克食物 |
黄椒四分之一 | 玉米粒一把 |
胡萝卜一小块相克食物 | 豌豆一把 |
马苏里拉奶酪适量 |
培根彩椒披萨(九寸)的做法
1.准备好所有的材料
2.先做披萨皮:把面粉放入盆中,盐,白糖,酵母
3.放入清水,一边倒一边搅成条絮状
4.揉成光滑面团后加入黄油
5.揉到黄油完全融合到面团就行了,然后放到干净的盆里
6.盖保鲜膜放温暖处发酵至2-2.5倍大
7.手指沾面粉戳面团不反弹不回缩即发酵成功
8.取出面团揉一揉,相当于给面团排气,盖上保鲜膜醒发15-20分钟
9.面团醒发时间,来准备馅料,培根切成小块,红椒,青椒、黄椒,胡萝卜切成丁,玉米粒,豌豆洗净备用
10.烤箱上下火150度预热,烤盘铺上锡纸,把培根、红椒,青椒,黄椒,胡萝卜,玉米粒,豌豆放在烤盘上,中层烤5分钟(食物进烤箱烤是为了去掉水分,到时做披萨才不会太湿或油腻)
11.烤好的培根彩椒取出备用
12.把醒发的面团揉匀擀成饼状
13.披萨盘抹上黄油,把披萨皮放入披萨盘中
14.用叉子在披萨皮上扎小洞
15.刷披萨酱
16.撒一层马苏里拉奶酪
17.把红椒、青椒、黄椒、胡萝卜、玉米粒,豌豆均匀的放上去
18.再放上培根
19.最后撒上一层马苏里拉奶酪
20.放进预热好的烤箱,上下火200度,中层,15-20分钟,奶酪融化微黄即可
21.出炉晾凉后切块即可食用
22.来个近照
23.成品图