健康功效
西芹:活血化瘀
猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
西芹适量相克食物 | 猪肚适量相克食物 |
蒜一粒相克食物 | 辣椒一个相克食物 |
胡萝卜适量相克食物 | 油适量 |
盐一勺 | 糖半勺相克食物 |
鸡精一勺 | 醋半勺相克食物 |
炒猪肚的做法
1.将西芹切小段,猪肚提前用高压锅煮熟煮软一些,辣椒切片,蒜切末,胡萝卜切条
2.锅中加少量的油放入蒜,辣椒煸香后加入西芹胡萝卜和猪肚
3.加入盐和糖
4.加入醋
5.炒至断生后加入鸡精即可
6.成品图!
西芹:活血化瘀
猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
西芹适量相克食物 | 猪肚适量相克食物 |
蒜一粒相克食物 | 辣椒一个相克食物 |
胡萝卜适量相克食物 | 油适量 |
盐一勺 | 糖半勺相克食物 |
鸡精一勺 | 醋半勺相克食物 |
1.将西芹切小段,猪肚提前用高压锅煮熟煮软一些,辣椒切片,蒜切末,胡萝卜切条
2.锅中加少量的油放入蒜,辣椒煸香后加入西芹胡萝卜和猪肚
3.加入盐和糖
4.加入醋
5.炒至断生后加入鸡精即可
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