健康功效
葛根粉:止泻、升阳、生津止渴
食材用料
葛根粉 | 绿豆淀粉 |
精盐 | 开水 |
黄瓜丝 | 香葱相克食物 |
熟花生碎 | 鲜酱油 |
米醋相克食物 | 蒜汁 |
花椒油 | 油泼辣子 |
矿泉水 |
酸辣葛根水粉的做法
1.把葛根粉和绿豆淀粉混合,里面放少许盐搅拌均匀。
2.用适量开水冲烫干粉,边冲烫边用擀面棍大力搅匀,使之无干粉颗粒呈粘稠状为止。
3.然后把烫好的粉团倒入模具里,模具用一般的金属盘就可以,然后用勺子沾水抹平。
4.把模具盘放入蒸笼。
5.用中火蒸20分钟取出。
6.然后连同模具盘一同放入冷水盆中冰凉。
7.凉透后脱模,期间为了凉透的快一些可换两次水,或撒入一些冰块也可以。
8.把冰透后的葛粉坨用刀切条或切小块都可以,按自己喜好来切就可以。
9.切剩下的粉坨仍要放入冷水盆中浸泡保存,最好保存不要超过24小时。
10.把切好的粉条放入碗中。
11.倒入适量矿泉水或凉开水,里面放入调料;鲜酱油、米醋、蒜汁、花椒油和油泼辣子搅匀。
12.然后撒上熟花生碎、黄瓜丝和香葱末便可食用。