健康功效
海带:软坚、化痰、消痰
食材用料
海带300克相克食物 | 油适量 |
大蒜4-5瓣相克食物 | 盐少许 |
葱少许相克食物 |
大蒜海带的做法
1.海带洗净切段
2.蒜拍碎 葱切成葱花
3.锅烧热倒油 放葱花和大蒜
4.下海带继续翻炒
5.待快熟的时候放盐即可
6.OK
海带:软坚、化痰、消痰
海带300克相克食物 | 油适量 |
大蒜4-5瓣相克食物 | 盐少许 |
葱少许相克食物 |
1.海带洗净切段
2.蒜拍碎 葱切成葱花
3.锅烧热倒油 放葱花和大蒜
4.下海带继续翻炒
5.待快熟的时候放盐即可
6.OK
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