健康功效
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
| 白梨4个 | 冰糖适量相克食物 |
| 枸杞适量相克食物 | |
冰糖炖梨的做法
1.准备好食材
2.把梨去掉皮和籽，切成一小块
3.准备一个无油的锅，我用老式电饭煲熬
4.把梨放进去，（我按的煮饭键）等水开把冰糖放进去，大约煮半个点就可以了。自己掌握一下，有的爱吃硬些！
5.快要好了把枸杞放进去，等一分钟就可以了
6.放入盆中晾凉！
7.凉了以后放入保鲜盒里，放入冰箱恒温五六个小时就可以。吃的时候冰凉可口，酸酸甜甜，非常美味！
冰糖炖梨的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 16:11:02 阅读：3598+
来源：本站原创 作者：彭心怡
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